松花粉怎么吃好?

時間:2019/7/18 16:56:31 作者:云南德科特 點擊:

松花粉是一種營養價值很高的食物,隨著人們健康意識越來越強,吃過松花粉的人也越來越多了。松花粉特別是對于來說具有更好的營養價值,在瘦身、養膚方面都有很好的作用,對于中老年人也有很好的作用,那么松花粉怎么吃好呢?下面小編就來為大家介紹一下松花粉的吃法,一起來看看松花粉怎么吃更好吧。

松花粉怎么吃

1、泡水沖服

松花粉是可以直接泡水沖服的,用溫水送服就可以了注意水溫不要超過40℃,由于松花粉的味道是有點苦的,如果不喜歡苦味的可以加點蜂蜜或者用牛奶沖服,這樣對身體也是很多好處的,但是糖尿的人群不要加糖。

2、泡酒喝

松花粉作為一種中藥材,也是可以和酒一起泡著喝的,一直以來酒與中藥都有著密切的關系,松花粉泡酒也有很好的功效,一般用松花粉100g配1000ml,將松花粉用布袋扎緊封口浸泡到酒中就可以可以了,一般浸泡10天就可以喝了。

3、煲成湯喝

松花粉可以用來煲湯的,例如松花粉蛋花湯,蛋花湯的正常打法然后在蛋湯熟后加入松花粉攪勻就可以了,如果想要增加口感可以加一些白糖。

4、做成團子

用松花粉做成團子就是比較新鮮的吃法了,用粉做成團子然后在外層裹上松花粉就可以了,團子里面也可以加入豆沙、等餡料,其實做法很簡單,就是團子煮熟放涼之后在松花粉上一滾就成了。

以上就是關于松花粉怎么吃的介紹,以上的吃法看你喜歡哪種,都可以選擇。松花粉除了吃之外,還能用來外用護膚哦,可以做成松花粉,有很好的潤膚的功效,可以搭配蜂蜜或者牛奶在臉上敷20分鐘左右就可以了。

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